为应对我国超重肥胖率持续攀升的现状（成人超重率34.3%、肥胖率16.4%），国家卫生健康委自2024年起启动“体重管理年”三年行动，提出“防慢病、强习惯、促健康”的核心目标。靖口镇中心卫生院立足基层，以“饮食指导+运动干预+中医调理”为特色，构建覆盖全生命周期的体重管理服务模式，将慢性病防控端口前移，助力实现“健康中国”战略目标。4月28日，太白县靖口镇中心卫生院减重门诊正式揭牌开诊。  

减重门诊整合多学科资源，提供以下特色服务：  

1.精准饮食管理：依据《成人肥胖食养指南》，定制个性化食谱，减少高糖高脂摄入，倡导“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）理念。

2.科学运动指导：结合体质评估，制定阶梯式运动方案，从每日30分钟快走逐步提升至规律有氧运动，同步监测代谢指标。  

3.中医特色疗法：中药调理：根据体质辨证施治，针对脾虚湿盛、肝郁气滞等体质，开具祛湿消脂方剂，调和气血等综合调理。 穴位埋线：通过将可吸收医用蛋白线植入特定穴位，长效刺激调节脾胃功能，抑制食欲，加速脂肪代谢，减少反弹风险。 拔罐辅助：通过负压吸附刺激经络穴位，促进血液循环、调节内分泌，间接加速脂肪分解，对腰背肌肉劳损等肥胖并发症也有缓解作用。  

门诊遵循“三年分阶段”目标：首年以饮食控制为主，次年强化运动干预，第三年巩固习惯、预防反弹。同时，建立健康档案，定期跟踪体重、体脂率及代谢指标，结合家庭医生签约服务，为患者提供全程健康管理。  

服务信息  

门诊时间：周一至周五（上午8:00-12:00，下午2:30-5:30） 

咨询电话：0917-4933014  

地址：太白县靖口镇中心卫生院门诊楼一楼

健康小贴士：体重管理是一场马拉松，需科学规划、循序渐进。欢迎广大超重、肥胖及亚健康人群前来咨询，开启您的健康蜕变之旅！